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白菜对虾粥的做法

2019-04-03 13:13:53 | 来源: 菜谱

怎么做白菜对虾粥好吃?学做白菜对虾粥需要哪些食材?家常美食网玉树临风大汉老师教你轻松做出好吃好看的白菜对虾粥。

本食谱来自【玉树临风大汉】老师分享的白菜对虾粥的做法。所属分类:鱼虾蟹贝等水产, 虾,;需要烹饪时间:1小时以上;烹饪难度:掌勺(高级);适宜人群:老少皆宜;中老年人、孕妇和心血管病患者更适合食用。 1. 适宜肾虚阳痿、男性不育症、腰脚瘙弱无力之人食用;适宜中老年人缺钙而至的小腿抽筋者食用; 2. 宿疾者、正值上火之时不宜食虾;患过敏性鼻炎、支气管炎、反复发作性过敏性皮炎的老年人不宜吃虾; 虾为动风发物,患有皮肤疥癣者忌食。

春季养生菜

做白菜对虾粥所需食材: 主料:对虾(活)18只,白菜200g,油20ml,木耳碎50g,香菜1小把,料酒1小勺,葱1把,姜1块

白菜对虾粥的做法步骤:1. 葱姜香菜切碎木耳切碎白菜切细长条对虾剪去须先煮粥锅里滴入少许油粥烧开后下入切好的葱姜香菜木耳碎和白菜细条续煮再开后下入活虾一起煮再次翻滚后对虾变红加入细盐和鸡精、麻油、五香粉、白胡椒、料酒调味再小煮三分钟后即关火一锅白菜对虾粥就做好了

家常美食网温馨提示:一定要粥成型后再依次下入其他食材

大家在烹饪白菜对虾粥的时候,有什么问题都可以加家常美食网的官方微信公众号问询。微信搜索“家常美食网”或公众号“meishi778”都可以(本公众号除了分享食谱还分享各种卤酱菜配方秘方)。

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