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超强消脂去油荷叶茶

2019-03-05 18:48:55 | 来源: 菜谱

茶叶能减肥吗?超强消脂荷叶茶。

一、超强去油消脂荷叶茶

荷叶的作用:其“出污泥而不染,濯清涟而不妖,”是一种赋予神奇生命力的古老植物,被誉为植物“活化石”。

荷全身为宝,在我国医用和食用已有几千年的历史,明代《本草纲目》中记载,“荷叶升发阳气,去脂瘦身,散淤血,荷花镇心益色,驻颜轻身”,荷莲其组成部分。降压消脂,减肥,清除人体有害自由基,抗衰老,美容,抑菌,止痉挛等保健作用。

二、荷叶茶的减肥功效

1.第一泡浓茶有瘦身去脂之功效

2.

超强消脂去油荷叶茶

有便秘习惯的人第一周可先1天喝4包,分4次喝完。这样能使大便畅通,对减肥更有帮助。

3.饮用时,是空腹或是在饭前喝下,这样可达到更佳效果。

三、荷叶茶的泡法及喝法

荷叶茶不用煮,将茶放在茶壶或大茶杯里,倒上开水就可饮了。焖分钟,这样茶叶会更浓。而且就算茶凉,其效果也不会发生变化,所以夏季可冰镇后饮用,味道更佳(将荷叶茶与米粥同煮,可制作荷叶粥)。

茶叶能减肥吗?坚持每天喝荷叶茶,一定可以瘦瘦的。

 

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