首页 >食材

吃了过期酸奶反而会引发便秘

2019-05-16 21:25:14 | 来源: 食材

摩拜单车荣获2017地球卫士奖引领全球绿
互联网马场运营论坛暨骑士联盟倡议会
传百度进军穿戴设备市场内测

吃了过期酸奶反而会引发便秘

酸奶、苹果、猪肉这些常见食品的保健效用你真的了解吗?近日,俄罗斯杂志刊文为您揭开五种常见食物的真象,帮您吃患上更健康。

酸奶

酸奶营养丰厚,还能帮助排便。无非如果吃的是新鲜酸奶,则有助通便;但若吃了过期酸奶,反会引发便秘。

苹果

如果1天只吃1个苹果,则有助清洁肠道,保证大便通畅;可要吃患上太多,反会引发腹泻。

豌豆

豆类能下降血液中的总胆固醇含量,无非豌豆却会增加血液的粘稠度。因此胆固醇高者应少吃豌豆。

猪肉中心传动球磨机的工作原理和结构特点

气相色谱仪安装前须知
>许多人认为猪肉脂肪含量高,不容易消化,其实,猪肉在人体的正常体温下便可消化,而牛羊肉却会提高人体体温,消化起来更加费劲。此外,有些人认为猪肉的胆固醇含量高,其实,猪肉的胆固醇含量还低于牛肉。而且,猪肉脂肪比牛肉含有更多的高密度脂蛋白(好胆固醇)。

烈酒

烈酒对人体的作用最难解释清楚。无非少许烈酒有助降低坏胆固醇水平,提高好胆固醇含量。

钢厂主动减产 钢价还需再跌400元
.html" target="_blank">小孩子发烧怎么办夜里
小孩高烧40度怎么办
小孩高烧40度怎么办

猜你喜欢