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花生麻酱拌菠菜的做法

2019-04-15 18:20:55 | 来源: 烘焙

怎么做花生麻酱拌菠菜好吃?需要哪些食材?家常美食网Liliumlys老师为您提供花生麻酱拌菠菜的家常做法大全,只要依照图文步骤,菜鸟都能做出美味花生麻酱拌菠菜。

菠菜属耐寒蔬菜,种子在4℃时即可萌发,最适为15-20℃,营养生长适合的温度15-20℃,25℃以上生长不良,地上部能耐零下6-8℃的低温。在寒冷的冬天里,花样吃菠菜是最好的选择啦~

做花生麻酱拌菠菜所需食材:菠菜300克,花生米60g,生抽适量,香油适当,调料水适量,芝麻酱适当,花生油适量,花生麻酱拌菠菜的做法步骤:

步骤1:油炸花生米,捞出切碎备用。

步骤2:菠菜用盐水泡洗。

步骤3:菠菜焯水。

步骤4:挤出水分。

步骤5:菠菜切段。

步骤6:菠菜与花生米拌匀,整理成自己喜欢的形状。

步骤7:芝麻酱调料水生抽1:1:1拌匀淋于菜上,撒上适当花生碎。

步骤8:冬日养颜美食~

家常美食网温馨提示:花生米可适当增减。

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