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鸡蛋丝瓜汤的做法

2019-04-03 20:39:38 | 来源: 主食

准备时间:10分钟内

制作时间:10-20分钟

用餐人数:1-2人

鸡蛋丝瓜汤的简介:  丝瓜中含避免皮肤老化的B族维生素,增白皮肤的维生素C等成份,能保护皮肤、消除斑块,使皮肤洁白、细嫩,是不可多得的美容佳品。丝瓜中维生素C含量较高,可用于抗坏血病及预防各种维生素C缺乏症。

鸡蛋丝瓜汤的食材:  主料:  丝瓜500g  鸡蛋50g   辅料:   油适量  盐适当  调味鲜适当   鸡蛋丝瓜汤的做法图解步骤:  1.丝瓜去皮切片,蛋一个。

2.放油打进鸡蛋,

3.炒匀炒散。

4.倒进丝瓜炒片刻,

5.放清水,

6.加盐将丝瓜煮熟。

7.煮好的丝瓜,

8.调入调味鲜即可出锅

家常美食网小贴士:  煮丝瓜,炒一个鸡蛋丝瓜会更香。

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