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营养紫薯米糊的做法

2019-04-04 02:56:23 | 来源: 西餐

本食谱来自【小汤包妈咪】老师分享的营养紫薯米糊的做法。所属分类:蔬菜、菌藻、药食, 蔬菜类,适合人群:一般人群均可食用紫薯。

怎么做营养紫薯米糊好吃?学做营养紫薯米糊需要哪些食材?家常美食网小汤包妈咪老师为您提供营养紫薯米糊的家常做法大全,只要依照图文步骤,菜鸟都能做出美味营养紫薯米糊。

紫薯是一种可以有美容减肥作用的一种食材,营养价值高,而且还是一种抗衰老的食材,补血的作用很强大哦,搭配大米一起打成糊好消化吸收,而且还可以有排毒养颜的作用。给宝宝做很不错哦

做营养紫薯米糊所需食材: 主料:紫薯160克,水600毫升,大米66克

营养紫薯米糊的做法步骤:1. 紫薯清洗干净

2. 将紫薯去皮

3. 将紫薯切成小块

4. 大米淘洗干净,放入豆浆机内

5. 放入切好的紫薯

6. 加入水,选择营养米糊制作

7. 成品

8. 成品

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