首页 >热菜

素炒莴笋丝的做法

2019-04-06 14:17:05 | 来源: 热菜

本食谱来自【暗香5656】老师分享的素炒莴笋丝的做法。所属分类:蔬菜, 嫩茎、叶、花菜类,午餐;需要烹饪时间:10分钟左右;烹饪难度:切墩(低级);适宜人群:一般人群均可食用。 1. 老人儿童更适合; 2. 莴笋中的某种物资对视神经有刺激作用,古书记载莴苣多食使人目糊,停食数天,则能自行恢复,故视力弱者不宜多食,有眼疾特别是夜盲症的人也应少食;莴苣性寒,产后妇人慎食。

怎样做素炒莴笋丝好吃?学做素炒莴笋丝需要哪些食材?家常美食网暗香5656老师为您提供素炒莴笋丝的家常做法大全,只要按照图文步骤,菜鸟都能做出美味素炒莴笋丝。

清新快手小炒,少油少盐低卡,合适喜素食及减重者

做素炒莴笋丝所需食材: 主料:莴笋1条,油、盐适量,指天椒1颗

素炒莴笋丝的做法步骤:1. 莴笋去老皮洗净

2. 斜切成片再切丝

3. 将锅烧热入油,倒入莴笋丝调大火快速翻炒至莴笋丝变软

4. 洒入适当盐及斜切的指天椒,翻炒至莴笋刚刚断生便可出锅。炒制过程最多也就是2分钟而已

5. 成品清香爽脆,清新诱人

佛山哪家医院治疗癫痫病好
哪个医院看癫痫比较好
治疗痛经有什么好的办法

猜你喜欢